Jęczmienianka Lady Alteimy
< Wróć do przepisów

Jęczmienianka Lady Alteimy

Lady Alteima jest bogatą arystokratką ze Łzy. Poważana zarówno przez sojuszników jak i przez wrogów. Posiada znaczną władzę i wpływy. Gdyby była mężczyzną na pewno szybko zostałaby włączona w poczet Wysokich Lordów rządzących Łzą. Do pełni szczęścia brakowało jej już tylko śmierci jej odwiecznej rywalki, Lady Estandy. Dzięki nieustannym knowaniom, nieraz udawało im się nawzajem napsuć krwi.
Gorący i wilgotny klimat Łzy zachęca do stosowania lekkich i szybkich do przygotowania posiłków. Jedna z kucharek Lady Alteimy specjalnie dla niej przygotowywała wyjątkowe danie. A szlachciance, która jest kobietą dbającą o figurę i wygląd, ‘Jęczmienianka Lady Alteimy’ wyjątkowo przypadła do gustu. Pachnąca bananami i miodem, stanowiła najlepszy posiłek na początek każdego dnia. Była to jedna z tych rzeczy, za którymi Lady tęskniła najbardziej na swoim wygnaniu.

Czas przygotowania: 5 min. Czas gotowania: 5 min.

Składniki:

  • 7 łyżek płatków jęczmiennych
  • 250 ml wrzącej wody
  • 150 ml jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka miodu
  • 1 banan
  • garść suszonej żurawiny
  • łyżeczka soku z cytryny

Przygotowanie:

  1. Zagotować wodę. Żurawinę włożyć do osobnego naczynia, zalać wrzątkiem i odstawić.
  2. Do wrzącej wody wsypać płatki jęczmienne i zostawić na 5 minut. Dokładny czas przygotowania płatków jęczmiennych zależy od ich rodzaju. Zawsze znajduje się na opakowaniu.
  3. Dodać jogurt i miód, dobrze wymieszać.
  4. Odsączyć żurawinę i dosypać do płatków, wymieszać.
  5. Banana obrać, pokroić w talarki i lekko skropić sokiem z cytryny.
  6. Przełożyć do miseczki i udekorować bananami.
0 0 głos
Oceń artykuł
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Informacje zwrotne
Zobacz wszystkie komentarze
0
Skomentuj, chcemy wiedzieć co myślisz...x