Lady Alteima jest bogatą arystokratką ze Łzy. Poważana zarówno przez sojuszników jak i przez wrogów. Posiada znaczną władzę i wpływy. Gdyby była mężczyzną na pewno szybko zostałaby włączona w poczet Wysokich Lordów rządzących Łzą. Do pełni szczęścia brakowało jej już tylko śmierci jej odwiecznej rywalki, Lady Estandy. Dzięki nieustannym knowaniom, nieraz udawało im się nawzajem napsuć krwi.
Gorący i wilgotny klimat Łzy zachęca do stosowania lekkich i szybkich do przygotowania posiłków. Jedna z kucharek Lady Alteimy specjalnie dla niej przygotowywała wyjątkowe danie. A szlachciance, która jest kobietą dbającą o figurę i wygląd, Jęczmienianka Lady Alteimy wyjątkowo przypadła do gustu. Pachnąca bananami i miodem, stanowiła najlepszy posiłek na początek każdego dnia. Była to jedna z tych rzeczy, za którymi Lady tęskniła najbardziej na swoim wygnaniu.
Czas przygotowania: 5 min. Czas gotowania: 5 min.
Składniki:
- 7 łyżek płatków jęczmiennych
- 250 ml wrzącej wody
- 150 ml jogurtu naturalnego
- 1 łyżka miodu
- 1 banan
- garść suszonej żurawiny
- łyżeczka soku z cytryny
Przygotowanie:
- Zagotować wodę. Żurawinę włożyć do osobnego naczynia, zalać wrzątkiem i odstawić.
- Do wrzącej wody wsypać płatki jęczmienne i zostawić na 5 minut. Dokładny czas przygotowania płatków jęczmiennych zależy od ich rodzaju. Zawsze znajduje się na opakowaniu.
- Dodać jogurt i miód, dobrze wymieszać.
- Odsączyć żurawinę i dosypać do płatków, wymieszać.
- Banana obrać, pokroić w talarki i lekko skropić sokiem z cytryny.
- Przełożyć do miseczki i udekorować bananami.
